肖吉帆userslv0

在课堂上，这项研究给我留下了非常深刻的印象，因为分享者的讲解既细致又有趣。过去，我对学前教育领域的研究存在一些偏见，但通过这项研究，我意识到该领域的研究其实非常考验研究者的智慧——毕竟，如何有效收集学前阶段儿童的数据，本身就是一项极具挑战性的任务。而这项研究的设计尤为巧妙。研究者通过记录儿童刷牙的时长来量化他们的坚持性，这种方法不仅巧妙地排除了无关变量的干扰，还使得追踪研究的实施变得简便可行。

运气作为一种难以捉摸的玄学概念，这项研究却尝试通过量化分析来验证其在成功中的重要性。然而，我对其研究方法存在几点疑问：首先，基于纯理论假设、运用数学随机模型来模拟现实世界的方法是否具有足够的效度？其次，研究中对成功/财富的量化标准是否科学合理？值得注意的是，虽然研究揭示了运气对成功的影响比普遍认知更为显著，但其分析框架存在明显局限：既未充分考虑个人韧性等关键特质，也忽略了环境因素的调节作用。实际上，当个体遭遇逆境时，这些被忽视的因素往往更能预测其最终的成功潜力。个人认为人类行为系统具有高度复杂性，仅通过实验研究来论证运气与成功的因果关系，其解释力可能有限。但不管怎么说，这项研究还是非常有意思的。

我对这篇文献中的核心变量“睡眠”和“情绪”比较感兴趣。研究结论发现“睡眠模式通过调节生物钟相位直接影响昼夜情绪波动”，其中PA呈现双峰、NA午后升高。从PA、NA和时间的变化规律图来看，当夜间保持足够的睡眠时间，及时进入睡眠状态，并能在早上六点到九点这个时段起来，我们会拥有较高的积极情绪和最低程度的消极情绪。现实生活中，我好像也确实有这个感受。当保证晚上早睡，达到8小时睡眠之后，早晨在6-9点起床后心情会格外的好，并且这个时间段自己会更容易沉下心来工作，早起后会感觉一天时间都变长了。因此，我觉得这项研究也对保持健康的作息具有一定解释意义。